Verborgen reflux en tips
Heerlijk, zo’n baby die melk of pap naar binnen slurpt als een echte fijnproever om zich daarna over te geven aan een verkwikkend dutje of lange slaap. Tot zover het ideaalbeeld. Als ouder ben je je er waarschijnlijk van bewust dat deze roze wolk vaak een donkere kant heeft. Eindeloze nachten, hartverscheurende huilbuien, kieskeurig eten, overprikkeling, …. Het hoort er allemaal bij. Reflux is een veelvoorkomende boosdoener als het om je baby gaat. Wij zijn er om je te helpen het te herkennen en geven graag enkele tips om ermee om te gaan.
Wat is reflux en wat is het verschil met verborgen reflux?
Reflux bij baby's is een verschijnsel waarbij voeding vanuit de maag terugstroomt naar de slokdarm en soms zelfs wordt uitgespuugd. Verborgen reflux daarentegen is minder zichtbaar. Bij verborgen reflux stroomt de maaginhoud wel omhoog, maar wordt deze weer ingeslikt zonder dat er sprake is van spugen.
Reflux: Symptomen bij baby's
Een baby die aan reflux lijdt, heeft vaak periodes met schijnbaar onverklaarbare huilbuien en duidelijke tekenen van ongemak. Er zijn verschillende symptomen die kunnen wijzen op het feit dat jouw kind reflux heeft (klassieke of verborgen).
| Symptoom | Klassieke reflux | Verborgen reflux |
|---|---|---|
| Spugen | Ja, vaak na de voeding | Nee |
| Kokhalzen | Nee | Ja |
| Slaapapneu of adem inhouden | Nee | Ja |
| Overmatig neusslijm of kwijlen | Soms | Ja |
| Witte tong (vaak verward met spruw) | Nee | Ja |
| Verstijven en rug krommen | Soms | Ja |
| Onrustig drinken of lange voedingen | Soms | Ja |
| Slecht slapen | Ja | Ja |
| Explosieve ontlasting of verstopping | Soms | Ja |
| Huilerig of onrustig na voeding | Ja | Ja |
De meest voorkomende symptomen zijn huilerig gedrag na drinken, kokhalzen en overmatig kwijlen. Zoals je ziet lijkt de lijst eindeloos en is elke baby uniek waardoor twee baby’s nooit exact dezelfde symptomen vertonen. Daarom kan het voor deskundigen soms erg moeilijk zijn om een diagnose te stellen. Zijn bovenstaande symptomen wel héél herkenbaar? En kan er enkele afvinken? Aarzel dan niet om een huisarts in te lichten zodat je uitsluitsel hebt en de gepaste zorg kan bieden. Heeft je baby daarnaast moeite om tot rust te komen of een goede balans te vinden? Dan kan Bach Bloesem Mix Groei & balans zacht en natuurlijk ondersteunen. Deze mix wordt speciaal op maat gemaakt om emotioneel evenwicht te herstellen, met aandacht voor onrust, prikkelbaarheid en typische babykwaaltjes.
Tips en oplossingen tegen reflux bij baby’s
1: De voedingsmomenten spreiden
Voorzie meerdere, kleinere porties per dag. Dit is voor het jonge spijsverteringssysteem makkelijke behapbaar en veroorzaken dus minder maagzuur en braakneigingen.
2: Rechtop zitten na het eten
Door je kindje na een maaltijd rechtop te zetten, stimuleer je de spijsvertering. Ook bij nachtelijke voeding wordt dit aangeraden.
3: Regelmaat en rust
Een voorspelbaar patroon biedt veiligheid en geborgenheid. Die extra regelmaat is ook nuttig bij gevoelige baby’s zoals baby'tjes met hoogsensitiviteit.
4: Zorg voor een rustige slaapomgeving
Dit geldt voor iedereen, dus ook voor baby’s. Als je baby goed is uitgerust, is die beter beschermd tegen overprikkeling.
5: Boertjes
Je baby hapt onvermijdelijk ook lucht naar binnen bij het drinken. Die lucht zorgt voor een ‘vals’ verzadigd gevoel. Door je baby te laten boeren, help je om die lucht te laten ontspannen waardoor er terug ruimte vrijkomt in de maag.
6: Bachbloesems
De kalmerende en verzachtende werking van Bachbloesems is vaak helpend tegen reflux bij baby’s. Het is een 100% natuurlijk, veilig vanaf de geboorte. De Bach Bloesem Mixen van Greetje worden volledig afgestemd op jouw wensen. Wil je hier meer over te weten komen? Lees dan onze blog over de werking van Bachbloesems.
7: Je baby inbakeren
Geborgenheid blijft een sleutelbegrip wanneer het om baby’s gaat. Door je baby in te bakeren en dus in bewegingsvrijheid in te perken, vindt het makkelijker rust.
8: Zwarte bessensap
De oplossing die ik zelf heb ontdekt is zwarte bessensap! Het helpt om de witte tong te verminderen.
9: Osteopathie voor je baby
Een osteopaat detecteert en verwijdert blokkeringen bij de nek en het middenrif.
… stuk voor stuk zaken die je zelf kan doen; risicoloos en vaak verrassend effectief. Het spreekt voor zich dat je bij alarmerende symptomen, zoals bloederige ontlasting, veelvuldig braken, helemaal niet eten of gewichtsstagnatie best meteen de dokter erbij haalt!
Slaaphouding: tips voor reflux en slaap
Aanbevolen slaaphouding
Een reflux kussen, met een helling van 15 graden, kan helpen om het braken en reflux bij je baby te verminderen. Doordat het hoofdje wat hoger ligt en de baby is een goede slaaphouding ligt, kunnen klachten verminderen.
Hoofdschudden
Er zijn artsen die vermoeden dat het ja-ja of nee-nee schudden te maken heeft met reflux. Voor een deskundig advies raadpleeg je het beste de huisarts.
Buikslapen
Op de buik slapen kan ook helpen. Maar pas op! Het gaat helemaal in tegen de adviezen die je krijgt in verband met wiegendood. Als je bij je baby blijft in een wandelwagen of in een box, kun je dat misschien wel eens proberen en kijken hoe jouw kindje erop reageert.