Vitals Vitamine D3 - 700 druppels

Vitals Vitamine D3 Druppels

We weten vrijwel allemaal dat vitamine D essentieel is voor onze gezondheid. Vitamine D is een vitamine die ons lijf voor veel doeleinden inzet. Zo speelt vitamine D een rol bij de botaanmaak. Het ondersteunt ook de afweer van het lichaam en speelt een belangrijke rol bij het behoud van sterke spieren. Ook kinderen hebben behoefte aan Vitamine D. 

Waarom vitamine D druppeltjes in plaats van een tabletje?

Vitamine D kan je het beste in combinatie met een olie innemen. Vitamine D is namelijk een vet oplosbare vitamine. Er zijn vitamine D supplementen in olie of in tabletvorm te koop. Het verschil is dat bij inname van een tabletje deze in jouw maag komt. De tablet valt daar uiteen en mengt zich met het eten. Als de voeding dan geen vet bevat, lost het vitamine D tabletje niet goed op. Dat is natuurlijk zonde! Wij raden je aan om te kiezen voor een supplement in olievorm als je Vitamine D gaat gebruiken. 

Vitamine D vind je van nature terug in voeding zoals zalm, makreel of een andere vette vis. De meeste mensen halen onvoldoende vitamine D uit voeding. Ook lukt het niet voor iedereen meer naar buiten gaan en als we naar buiten gaan, is de zon niet altijd krachtig genoeg of bedekken we onze huid met zonnebrandcrème of kleding. Dit kan ervoor zorgen dat we niet zelf genoeg vitamine D maken om onze niveaus aan te vullen. 

Hebben kinderen vitamine D nodig? 

Ja, ook voor kinderen is Vitamine D super belangrijk. Kinderen groeien als kool. Hun botten moeten dus ook snel groeien. Vitamine D is nodig voor een normale groei en ontwikkeling van de botten bij kinderen. De gebitsvorming maakt tot het 10 jaar een grote ontwikkeling door. Zoals we weten krijgen kinderen eerst een melkgebit en wisselen daarna voor een volwassen gebit. Vitamine D is belangrijk voor de opbouw van sterke tanden. Tot slot is de opbouw van de weerstand belangrijk. Het kan er voor zorgen dat we laten een sterk immuunsysteem hebben. Vitamine D ondersteunt de afweer van het lichaam van kinderen. 

Waar is vitamine D goed voor?

• goed voor de spieren
• gelangrijk voor de calcium en fosforopname voor het behoud van sterke botten en een sterk gebit
• ondersteunt de afweer van het lichaam
• draag bij aan een normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen
• ondersteunt het immuunsysteem van kinderen