Bloedcirculatie

Natuurlijke supplementen voor een gezonde bloedsomloop (bloedcirculatie)

Heb je last van zware benen of wil je je bloeddoorstroming extra ondersteunen? De natuurlijke bloedcirculatie supplementen van Dietaroma zijn samengesteld met plantenextracten die bijdragen aan een normale doorbloeding.

Waarom supplementen voor de bloedsomloop gebruiken?

Een goede bloedsomloop is belangrijk voor je energie en je algehele welzijn. Toch kan je circulatiesysteem soms wat extra ondersteuning gebruiken, bijvoorbeeld wanneer je last hebt van zware benen, koude handen of een vermoeid gevoel . Geef daarom je bloedsomloop een steuntje in de rug, met behulp van natuurlijke supplementen met plantenextracten .

Waarom kiezen voor Dietaroma?

• Hoge concentratie actieve plantenextracten
• Natuurlijk, biologisch en geproduceerd in Frankrijk
• Beschikbaar als ampullen, capsules en siroop

Belangrijke ingrediënten

• Rode wijnstok – ondersteunt de doorbloeding van de benen
• Ginkgo biloba – helpt bij het behoud van soepele bloedvaten
• Toverhazelaar en moerasspirea – passen bij periodes van circulatieondersteuning

Tips voor gezonde bloedsomloop

1. Leg elke avond je voeten omhoog

Leg elke avond je benen en voeten omhoog tegen de muur of op een kussen. Dit duurt maar 10 minuten en helpt je aderen te ontlasten zodat het bloed makkelijker terugstroomt naar je hart. 

2. Droogborstelen (dry brushing)

Masseer je huid voor je onder de douche stapt met een zachte borstel . Het stimuleert je doorbloeding en je huid! 

3.  Kruiden toevoegen in de keuken

Specerijen zoals cayennepeper, kurkuma en gember staan erom bekend dat ze doorbloeding een natuurlijke boost geven. Een snufje cayenne in je soep, wat gember in je thee kan écht een verschil maken, zonder dat je er moeite voor hoeft te doen.

4. Koude en warmte afwisselen

Wissel tijdens het douche af tussen warm en koud water. Dit stimuleert de elasticiteit van je bloedvaten. 

5. Mini-bewegingen

Zit je lang stil? Sterk na een half uur je tenen op en laat ze weer zaken. Zo activeer je je kuitspieren, dé natuurlijke pomp van je bloedsomloop!