Wat helpt tegen hooikoorts? 7 natuurlijke tips

Elk jaar opnieuw weer last van die stomme hooikoorts? Zodra de pollen in de lucht hangen begint het weer: jeuk, een snotneus, niesbuien, tranende ogen, benauwdheid... Je lijf reageert op álles. Gras, bomen, stof, soms lijkt het gewoon alsof je nergens meer tegen kunt. 

Waarschijnlijk zoek je een wondermiddel tegen hooikoorts, gewoon iets dat het in één keer allemaal oplost. Maar helaas... dat bestaat niet. 

Wél zijn er Bachbloesems die je bij allergie kunnen ondersteunen. Geen medicijn of vervanging van medische behandeling, maar een natuurlijke manier om je wat beter te voelen wanneer je lichaam even uit balans is. 

Onze Bach Bloesem Mix Jeuk & Allergie Stress is speciaal samengesteld om jou in zo’n periodes wat meer rust te brengen. 

De mix:

• ondersteunt bij jeuk, irritaties en een overactief systeem
• helpt bij innerlijke spanning die allergieklachten erger kan maken
• is 100% natuurlijk, allergeenvrij en geschikt voor jong en oud
• is kant-en-klaar, zorgvuldig afgestemd en snel in huis

Daarnaast kun je ook veel doen om je klachten te verlichten en je lichaam te ondersteunen.  

7 natuurlijke tips bij hooikoorts en allergieklachten

Tip1: Douchen =  ontpollen 

Douche ‘s elke avond en was je haren. Zo spoel je pollen letterlijk van je af voor je in bed stapt. En was je beddengoed wekelijks op 60°C. 

Tip 2: Droog je was binnen 

Lekker fris en het ruikt lekker, mààr, pollen blijven plakken aan kleding en lakens aan kleding en lakens. Droog dus je was binnen of in de droogkast. 

 Tip 3: Vaseline in je neus 

Een beetje vaseline aan de binnenkant van je neus werkt als een filter, hierdoor kunnen pollen blijven plakken en dringen ze minder snel je slijmvliezen binnen. 

 Tip 4: Etherische olie, eucalyptus radiata 

Een paar druppels in je diffuser of op een zakdoek en je luchtwegen voelen direct ruimer. Zacht en verfrissend bij een verstopte neus. 

Tip 5: Postel Luchtwegenmengeling (kruidenthee) 

Een ambachtelijke kruidenthee met tijm, salie en zoethout die helpt je vrijer te ademen. Warm, puur en natuurlijk. 

Tip 6: Knuffel je huisdier met beleid 

We snappen het. Maar hun vacht zit vol pollen. Was ze regelmatig en hou ze liever uit je bed tijdens het pollenseizoen. 

Tip 7: Houd ramen en deuren zo veel mogelijk dicht 

Zeker op dagen met veel pollen in de lucht. Houd ook je autoramen gesloten tijdens het rijden, hoe verleidelijk het ook is met mooi weer. 

Verwacht geen wondermiddel tegen hooikoorts, maar gewoon verlichting. En geloof mij, dat scheelt al heel wat niesbuien. 😉