Gratis verzending vanaf €25 naar België en Nederland

Kracht uit de Natuur B.V.

Webshop Keurmerk

Winkelwagen

Jouw winkelwagen is nog leeg.

Subtotaal: € {{ formatPrice(cart.subtotal) }}
Verzendkosten: € {{ formatPrice(shippingCost) }}
Betaalkosten: € {{ formatPrice(paymentCost) }}
Combinatievoordeel: - € {{ formatPrice(cart.extra_discount) }}
Korting - {{ cart.promotion_code.promotion }}: - € {{ formatPrice(cart.promotion_discount) }}
Eindtotaal: € {{ formatPrice(cart.total_price - cart.promotion_discount) }}

Bekijk je winkelwagen Naar de kassa

Menstruatiepijn verlichten op natuurlijke wijze

Blog

Menstruatiepijn verlichten op natuurlijke wijze

PMS

Het premenstrueel syndroom (PMS) is een verzamelnaam voor veel klachten die je kunt hebben voorafgaand aan je menstruatie. 

Sommige vrouwen geven grif toe behoorlijk mopperig, zo niet onuitstaanbaar (hun woorden, niet de mijne), te worden de dagen voor hun menstruatie. Misschien herken je het: Alles lijkt op je zenuwen te werken en daardoor gedraag je je anders, driftig, ongeduldig naar de kinderen en je man toe. Het zijn meestal de mensen die we het meeste lief hebben die het te verduren krijgen. Ze krijgen de volle laag en wij voelen ons naderhand weer zo schuldig! En dan hebben we het nog niet eens over pijnlijke klachten tijdens de menstruatie.

Er zijn vrouwen die nauwelijks kunnen functioneren die ene week in de maand. Flinke menstruatiekrampen, enorme hoofdpijn, migraine of een hoofd vol watten, waardoor je van alles vergeet. Het gevoel dat je naar Rome gelopen hebt, zo ontzettend moe en futloos zonder reden. Soms kun je niet uit je woorden komen of word je onhandig. Het kan er allemaal bij horen. Maar is dat echt nodig?

Ik hoorde eens een vrouw vertellen dat haar man gewoon een beetje bang van haar was, vlak voor haar menstruatie. Ze had zo’n kort lontje dat ze zo ineens tegen hem uit kon vallen. Om daarna in huilen uit te barsten. Het leek wel een emotionele rollercoaster! Hij begreep deze dagen helemaal niets van haar. En, zo zei ze me, zijzelf eigenlijk ook niet. Ze leek wel een ander mens deze dagen. En dat alleen door de hormonale onbalans?

Bach bloesem mix menstruatiepijn pms.jpg

Hoort het erbij?

We leren in onze maatschappij dat het er allemaal bij hoort. Jammer, je bent vrouw, dit komt erbij, of je nu wilt of niet. En dan moeten we ook nog volledig meedraaien in de maatschappij, terwijl dat voor sommigen echt niet gaat. Als je dubbelklapt van de buikpijn, kun je toch niet gewoon je werk doen? Maar ons iedere maand ziekmelden, doen we meestal ook niet. Ik ben erachter gekomen dat al deze klachten die we voor lief nemen, niet per se erbij hoeven te horen.

Menstruatiepijn verminderen? Eet de juiste dingen

Op zoek naar een goede ondersteuner voor het herstellen van de hormonale onbalans? Denk dan eens aan een goed anti-PMS-menu! Verrijk je voeding met magnesium, zink, vitamine B6 en gezond vet. Magnesium vind je in zilvervliesrijst, peulvruchten, noten, vis, bladgroenten, bananen en ... oh zo heerlijk ... een stukje pure chocolade. Zink vind je in vlees, vis, eieren, noten en peulvruchten. En de onmisbare B6 (goed voor het zenuwstelsel) eet je naar binnen met bananen, avocado, groenten, vis, vlees en eieren, walnoten en zaden. Goed vet tenslotte, dat zit in olijven, walnoten, vette vis, plantaardige olie en je kunt ook teunisbloemolie goed gebruiken als je veel last hebt van lichamelijke ongemakken. 

Bach bloesem mix tegen menstruatiepijn?

Als dit allemaal niet genoeg is, denk dan eens aan Bach bloesems ter ondersteuning van je menstruatiepijn. Bach bloesems kunnen je op een natuurlijke en gezonde manier ondersteunen om je hormonen weer meer in balans te brengen, met vaak een veel beter humeur en minder klachten tot gevolg. Volgens de Nederlandse Vereniging van Gynaecologie spelen bij veel vrouwen die last hebben van PMS onderdrukte gevoelens een rol. Daarom is het belangrijk om gevoelens te delen en ervaringen te verwerken zodat jij beter in balans bent. 

Natuurlijk is niet altijd gemakkelijk. Maar met een natuurlijk steuntje in de rug met Bach bloesems lukt het je vast en zeker. De druppels zijn 100% natuurlijk, bevatten géén hormonen en het werkt vaak effectief getuige de ervaringen die andere dames schreven. 

Direct bestellen?

  • Helpt bij menstruatieklachten en pijn
  • Minder last van stemmingswisselingen of chagrijnig zijn
  • Verzachtend bij hoofdpijn, buikkrampen
  • Beter in je vel en balans
  • Hoge klanttevredenheid, goede resultaten
  • Helpt bij menstruatiepijn
  • Verzachtend en kalmerend
Kies aantal:

Naar de blog