Gratis verzending vanaf €25 naar België en Nederland

Kracht uit de Natuur B.V.

Webshop Keurmerk

Winkelwagen

Jouw winkelwagen is nog leeg.

Subtotaal: € {{ formatPrice(cart.subtotal) }}
Verzendkosten: € {{ formatPrice(shippingCost) }}
Betaalkosten: € {{ formatPrice(paymentCost) }}
Combinatievoordeel: - € {{ formatPrice(cart.extra_discount) }}
Korting - {{ cart.promotion_code.promotion }}: - € {{ formatPrice(cart.promotion_discount) }}
Eindtotaal: € {{ formatPrice(cart.total_price - cart.promotion_discount) }}

Bekijk je winkelwagen Naar de kassa

Help! Mijn kind ligt wakker en slaapt niet

Blog

Help! Mijn kind ligt wakker en slaapt niet

Sinterklaas komt!

Veel kinderen vinden het tof dat Sinterklaas weer in het land is. Een spannende- en gezellige tijd breekt aan met schoen opzetten, tekeningen maken voor de Sint. Er komt veel op kinderen af. Op school en in de winkels overal is Sinterklaas. Veel gevoelige kinderen raken overprikkeld. Wat zit er in mijn schoentje? Voor dag en dauw is je kleuter uit bed en verder slapen kun je vergeten. Een vermoeide, dreinende kleuter aan het eind van de dag. Boos of juist huilerig. Je verlegen dochtertje ligt lang wakker, moet ze sinterklaas een handje geven als hij op school komt? Want dat durft ze niet. Van nature is het een angstig en onzeker kind. De sinterklaastijd is voor haar stressvol. Kinderen die prikkels opzoeken, worden vaak nog onrustiger in deze periode. Nee, is sowieso al moeilijk te aanvaarden. In december is het iedere dag raak! Ruziezoekend, brutaal en grenzen verkennen. Hopeloos word je er als ouder van. 

Wij hebben tips verzameld voor rust in de woelige decembermaand

 

# Tip 1 Houd rituelen aan

Breng je kind op het vaste tijdstip naar bed en houd dezelfde rituelen (voorlezen, douche of iets anders) aan

# Tip 2 Zorg voor duidelijkheid en structuur

Vertel hoe vaak je kind het schoentje mag opzetten en houd je daaraan. Je kunt dit samen met je kind op een kalender schrijven. Ook wanneer het de grote Sinterklaasavond is, dan kunnen jullie samen aftellen.

# 3 Tip 3 Toon begrip

Toon begrip als je kind bang is voor Sinterklaas. Je kind hoeft Sinterklaas niet een handje te geven of op schoot te zitten. Sinterklaas is een feestje en dan hoeft niemand, ook je kind niet, bang te zijn. 

# Tip 4 School

Vertel de leerkracht over de angst- of opwinding voor Sinterklaas. Dan zijn ze ervan op de hoogte. 

# Tip 5 Maak van een pakjesavond een gezellige pakjesmiddag

Je kind kan dan 's middags lekker spelen met de cadeautjes én het hoeft niet de hele dag te wachten totdat het zover is! 

# Tip 6 Rust en slaap

Zorg ervoor dat je kindje voldoende rust en slaapt. Tijdens de slaap verwerkt je kind indrukken en prikkels. Droomt je kind veel? Is het iedere nacht wakker of kan het 's avonds niet in slaap vallen? Onze Bachbloesem mixen kunnen een welkom steuntje in de rug zijn, in spannende tijden!

# Tip 7 Wees een rots in de branding voor je kind in woelige tijden

Zorg voor rust en kalmte. Plan ook voor jezelf de dagen niet te vol. Kinderen nemen vaak de stress van hun ouders over.

Vragen of wil je graag meer informatie?

Wij helpen je graag. Mail ons gerust.