Driftbuien bij peuters: 5 tips om woede-uitbarstingen te voorkomen en hanteren

Is je kind net weer geëxplodeerd? Of loop je thuis op de tippen van je tenen om te voorkomen dat er weer een bommetje ontploft? Driftbuien bij peuters zijn het gevolg van een kind dat boos, gefrustreerd of overprikkeld is. Het is normaal en hoort bij de ontwikkeling van je kind, maar het is soms knap lastig om je emoties onder controle te houden en zelf niet mee te exploderen! 

Ben je het zat om de driftbuien van je peuter zonder succes te sussen? We zijn je graag van dienst. In dit artikel gaan we in op de oorzaken en symptomen van driftbuien bij peuters. Daarnaast bieden we handvatten voor ouders om een boos kindje weer in balans te krijgen.

De oorzaak van driftbuien bij peuters

De driftbuien zijn vaak het gevolg van een opgebouwde frustratie . Peuters vinden het lastig om hun emoties onder controle te houden en te uiten. Met een driftbuien is de druk van de ketel, een ontlading van alle spanningen die zijn opgestapeld.

Kinderen gebruiken een driftbuien om met een situatie om te gaan. Wanneer ze niet weten hoe ze een bepaalde situatie moeten benaderen is de ‘enige’ optie, boos worden. 

Hoe kun je omgaan met driftbuien van een peuter?

Tijdens een driftbui of woedeaanval kan een kind niet meer rustig nadenken. Je kind kan extreem reageren door te schreeuwen, slaan of schoppen. Het meeste van wat je op die moment zegt, gaat het ene oor in en het andere oor uit. Best lastig om je kind te kalmeren. Daarom onze vijf tips.

1. Honger? Overprikkeld? Oververmoeid?

Net zoals bij volwassenen kunnen ook kinderen gefrustreerd raken als ze honger hebben of overprikkeld zijn. Ook schooldagen of uitstapjes kunnen erg vermoeiend zijn voor peuters. Als je kind dan nog eens hooggevoelig is, kan het emmertje nog sneller overlopen. Ze reageren die stress en spanningen af als ze thuis zijn.

Probeer ze (indien mogelijk) uit de situatie te halen waar ze boos van worden. Laat ze weten dat het oké is om boos te zijn en praat er op een ontspannen moment met ze over. Houd het kort en bondig.

2. Preventief ingrijpen met...quality time?!

Kinderen hebben nood aan aandacht. Als ouder heb je vaak allemaal dingen aan je hoofd. Maar als je elke dag enkele minuten vrij maakt voor een korte speelperiode zal dit de toename van driftbuien afremmen. Door preventief de behoeften van je kind in te lossen, kan dit de frustraties afremmen.

3. Bachbloesems bij een driftig kind

Ouders contacteren ons weleens of wij iets kunnen maken voor hun kind met driftbuien. “Ons kindje is dominant, temperamentvol en accepteert geen nee” of “ons zoontje manipuleert en is enorm jaloers waardoor hij zijn goesting altijd wilt en soms ook krijgt”. 

Bachbloesems reguleren de emoties, minder stress en strijd . Alle Bach Bloesem Mixen worden op maat samengesteld, ze zijn 100% natuurlijk en kennen geen gewenning.

4. Duidelijke grenzen en voorspelbaarheid

Je roept naar je kind “we gaan vertrekken” en de driftbui start onmiddellijk. Herkenbaar? Het is beter om op voorhand duidelijk te zijn. Door duidelijk te communiceren over wat er gaat gebeuren, creëer je voorspelbaarheid. Dus zeg in het vervolg “na dit filmpje gaan we vertrekken”. Dit zal veel gedoe vermijden. 

5. Blijf rustig

Natuurlijk niet eenvoudig, zeker niet als je geraakt wordt door wat je kind zegt en doet. Bedenk dat de woedebui van je kind vaak erger wordt als jij straffen uitdeelt of ook uit je vel springt. Blijf kalm en geef je kind de kans om zijn of haar emoties te uiten in een veilige omgeving. Tijdens een driftbui is het het beste om ze gewoon hun gang te laten gaan. 

Als ze gekalmeerd zijn, toon dan begrip, stel ze gerust of geef ze een knuffel . Het is belangrijk om grenzen te stellen, want die geven een gevoel van veiligheid. Laat je kind weten dat de emoties oké zijn, maar dat zijn of haar gedrag niet acceptabel was.