Gratis verzending vanaf €35 naar België en Nederland

Kracht uit de Natuur B.V.

Winkelwagen

Jouw winkelwagen is nog leeg.

Subtotaal: € {{ formatPrice(cart.subtotal) }}
Verzendkosten: € {{ formatPrice(shippingCost) }}
Betaalkosten: € {{ formatPrice(paymentCost) }}
Combinatievoordeel: - € {{ formatPrice(cart.extra_discount) }}
Korting - {{ cart.promotion_code.promotion }}: - € {{ formatPrice(cart.promotion_discount) }}
Eindtotaal: € {{ formatPrice(cart.total_price - cart.promotion_discount) }}

Bekijk je winkelwagen Naar de kassa

Voel jij je eenzaam tijdens de feestdagen? Lees onze blog

Blog

Voel jij je eenzaam tijdens de feestdagen? Lees onze blog

Als je je eenzaam voelt tijdens de feestdagen

We zijn in de tijd van het jaar aangekomen waarin we langzamerhand aftellen naar Kerst en naar Oud & Nieuw. Het wordt alweer vroeg donker en we maken het thuis gezellig met kaarsen. In de winkelstraten hangt sfeerverlichting en het zal niet lang meer duren voordat je overal om je heen, op straat en in de media, de voorbereidingen voor Sinterklaas en daarna voor Kerst gaat opmerken. De een geniet van de gezelligheid rondom de winterse feestdagen, de ander wil de decembermaand het liefst zo snel mogelijk aan zich voorbij laten gaan. Veel mensen kunnen zich eenzaam voelen tijdens de feestdagen. Ben jij iemand die zich geregeld alleen voelt en versterken de feestdagen dat gevoel van eenzaamheid? Lees dan in deze blog wat je ertegen kan doen en hoe onze Bach Bloesem Mixen je kunnen ondersteunen.

Eenzaamheid eenzaam tijdens kerst.jpg

Een feestelijke tijd en toch eenzaam?

De decembermaand met alle feestdagen staat in het teken van familie en gezelligheid. Het begint met de komst van Sinterklaas waar de kinderen al tijden naar uitkijken. Het feest rondom Sinterklaas houdt dagen tot zelfs weken aan, door alle aandacht in de media en de pakjesavonden die je met je gezin, familie én schoonfamilie viert. De aandacht rondom Sinterklaas verschuift na zijn vertrek algauw naar Kerst. Overal zie je kerstversiering en je wordt in je voorbereidingen geïnspireerd door nieuwe recepten. Er wordt alles aan gedaan om er wederom een gezellige feestmaand van te maken.

Helaas zijn de feestdagen niet voor iedereen een feestelijke aangelegenheid. Misschien woon je alleen en heb je weinig contact met je familie, word je geconfronteerd met verdriet om het gemis van een dierbare of voel je druk van buitenaf om alles gezellig te maken en de stress van thuis te negeren. Wat jouw situatie ook is, verdriet en eenzaamheid zijn erg vervelend. De decembermaand versterkt dat gevoel, juist omdat het lijkt dat iedereen om je heen zo geniet van deze tijd van het jaar. 

Hoe kan je omgaan met eenzaamheid tijdens de feestdagen?

Kijk je op tegen alle gedoe die jouw gevoel van eenzaamheid tijdens de feestdagen versterkt? Iedereen om je heen lijkt er zin in te hebben en probeert je te betrekken in de voorbereidingen, terwijl jij je gevoelens niet kan onderdrukken. Probeer er dan aan de hand van de volgende tips iets tegen te doen:

  1. Misschien heb je plannen gemaakt met familie of ben je door vrienden uitgenodigd voor een kerstdiner. Probeer de druk laag te houden en voor jezelf geen hoge verwachtingen te stellen. Wanneer je denkt dat mensen iets van je verwachten of wanneer je per se met een blij gevoel aan de kersttafel wilt verschijnen, maak je het misschien te moeilijk voor jezelf. Ben je je daarvan bewust, dan kan het makkelijker worden die gevoelens los te laten en ontstaat er meer ruimte om te genieten.
  2. Wil je niet dat anderen je gevoelens van verdriet en eenzaamheid tijdens de feestdagen herkennen? Wanneer je je emoties onderdrukt, kan je dat heel veel energie kosten. Houd je voor je vrienden of familie de schijn op, eenmaal thuis komen die gevoelens extra hard weer omhoog. Het is niet erg om transparant te zijn en je gevoelens -ook tijdens de feestdagen- te tonen.
  3. In plaats van die schijn op te houden, kan het je enorm helpen om erover te praten. Neem iemand in je nabije omgeving in vertrouwen en laat diegene weten wat je op je hart hebt. Een troostende arm of een praktische tip die je krijgt geven je net de energie die je misschien nodig hebt.
  4. Zelfzorg is altijd belangrijk, dus ook als je je eenzaam voelt tijdens de feestdagen of gevoelens van depressie ervaart. Een goed dag-nachtritme, veel beweging en gezond eten naast al het lekkers dat in december voorbijkomt, helpt voor een gezonde balans in je lichaam en geest. Je kan bovendien je gezonde eet- en beweegpatroon aanvullen met onze Bach bloesem remedies. De natuurlijke extracten waarmee we een persoonlijke Bach Bloesem Mix voor jou samenstellen, hebben een kalmerende invloed en kunnen je gevoelens van eenzaamheid helpen afzwakken.

Bach Bloesem Mixen bij eenzaamheid

Zit je nu al met de aankomende feestdagen in je hoofd en laat je die het liefst geruisloos aan je voorbijgaan? Wanneer je je eenzaam voelt tijdens de feestdagen, kunnen bovengenoemde tips eraan bijdragen dat je beter in je vel gaat zitten. Daarnaast staan wij graag voor je klaar om je met onze Bach bloesems te helpen. We geloven in de kracht van de natuur die ertoe kan leiden dat de eenzaamheid van binnen minder wordt. 

Om het effect van de Bach bloesem optimaal te laten zijn, stellen we deze persoonlijk voor je samen. Plaats je bij ons een bestelling en vul je vervolgens bijgeleverde vragenlijst in, dan hebben wij de informatie die nodig is om een individuele Bach Bloesem Mix te maken die voor jou het best kan werken. Neem vrijblijvend contact met ons op en mail naar greetje@bachbloesemmix.nl voor vragen en persoonlijk advies.

Direct bestellen?

  • Helpt bij neerslachtigheid
  • Helpt bij gevoelens van eenzaamheid, alleen voelen
  • Draagt bij tot een positieve gemoedstoestand
  • Je ervaart meer ontspanning en rust
  • Voor een positiever zelfbeeld
  • Goede resultaten, hoge klanttevredenheid
  • Snel thuisbezorgd
  • Wisselende stemmingen
  • Eenzaamheid, alleen voelen
Kies aantal:

  • Ondersteunend bij verdriet
  • Ondersteunend bij rouw of scheiding
  • Ondersteunend bij eenzaamheid, alleen voelen
  • Verzachten verdriet, vertroostend
  • Acceptatie, aanvaarding
  • Sterkt je hart
  • Opbeurend
  • Hoge klanttevredenheidswaardering

 

  • Rouwverwerking
  • Eenzaam, alleen voelen
Kies aantal:

Naar de blog