Gratis verzending vanaf €25 naar België en Nederland

Kracht uit de Natuur B.V.

Webshop Keurmerk

Winkelwagen

Jouw winkelwagen is nog leeg.

Subtotaal: € {{ formatPrice(cart.subtotal) }}
Verzendkosten: € {{ formatPrice(shippingCost) }}
Betaalkosten: € {{ formatPrice(paymentCost) }}
Combinatievoordeel: - € {{ formatPrice(cart.extra_discount) }}
Korting - {{ cart.promotion_code.promotion }}: - € {{ formatPrice(cart.promotion_discount) }}
Eindtotaal: € {{ formatPrice(cart.total_price - cart.promotion_discount) }}

Bekijk je winkelwagen Naar de kassa

De natuurlijke oplossing tegen hoofdpijn

Blog

De natuurlijke oplossing tegen hoofdpijn

Een bonkend hoofd. Geen licht of geluid kunnen verdragen. Niet goed na kunnen denken, omdat je hoofd gewoonweg niet mee wil werken…
Hoofdpijn! Het kan je leven flink op de kop zetten. Wat kan je doen tegen hoofdpijn als je niet meteen pijnstillers wilt innemen? Daarover deze blog. 

Bachbloesem hoofdpijn.jpg

Hoofdpijn



Van steeds een aantal dagen niet kunnen werken tot aan er niet (volledig) kunnen zijn voor je kinderen. Hoofdpijn legt vaak je hele leven even lam. In sommige gevallen werken pijnstillers uitstekend (en soms ook helemaal niet), maar die wil je vast ook niet steeds slikken. Wist je dat je zelfs hoofdpijn kunt krijgen als je te vaak pijnstillers slikt? Dan hou je constant je hoofdpijn in stand. Hoe moeilijk het ook is, probeer dus de pijnstillers te beperken waar het kan.

Hoofdpijn heeft vaak een dieperliggende oorzaak. Te veel stress, waardoor je steeds een te hoge spierspanning in je rug, nek en schouders vasthoudt, die resulteert in hoofdpijn. Een onveilig gevoel kan ook hoofdpijn of migraine veroorzaken, met name bij mensen die traumatische dingen hebben meegemaakt in hun leven. Ze schieten als het ware uit hun lijf, in hun hoofd. Hun hele systeem raakt overprikkeld. Het resultaat: Kortsluiting in hun hoofd, vaak geuit als migraine. Ook hoogsensitieve mensen kunnen door overprikkeling hoofdpijn krijgen. En hormoonschommelingen bij vrouwen zijn ook een veelgehoorde oorzaak van maandelijkse migraine. Ten slotte krijgen sommige mensen ook hoofdpijn als ze te weinig slaap krijgen. Aan de oorzaak van hoofdpijn of migraine is vaak wel wat te doen, maar dat kost natuurlijk tijd. Daarom delen we graag alvast wat tips met je die je mogelijk al snel wat verlichting kunnen geven.
 


Tips bij hoofdpijn als je niet (gelijk) naar de pijnstillers wilt grijpen:

  • Drink voldoende water. Drink eerst een heel groot glas water als je hoofdpijn op voelt komen, hoofdpijn kan wegzakken als je genoeg hydrateert. Hou zeker anderhalf à twee liter water per dag aan. Ook gemberthee kan verzachten, gember heeft een pijnstillende werking. Drink liever geen andere dranken, tenzij cafeïne bij jou helpt, dat hoor je in enkele gevallen (maar kijk dan wel of je niet verslaafd bent aan koffie).
  • Bij hoofdpijn die veroorzaakt wordt door hormoonschommelingen kan Moederkruid helpen, dat kun je bij de drogist kopen. Start rond de 5 dagen voor je je menstruatie verwacht ermee en slik het tot de menstruatie voorbij is. Overleg wel even met een goede drogist of het voor jou een geschikt middel is.
  • Maak een wandelingetje. Soms kan even licht bewegen goed helpen om je hoofdpijn wat af te laten zakken.
  • Zorg dat je voldoende slaapt, slaaptekort speelt bij sommige mensen zeker mee bij het ontwikkelen van hoofdpijn.
  • Probeer stress te vermijden en hou in de gaten of je je schouders niet de hele tijd gespannen houdt. Mediteren kan ook erg fijn en verlichtend zijn als je hoofdpijn hebt. Je kunt daarvoor bijvoorbeeld een meditatie app op je smartphone gebruiken.

Hoewel Bachbloesems natuurlijk geen pijnstillers zijn en dus ook niet onmiddellijk werken, kunnen ze wel helpen om de oorzaak van je hoofdpijn weg te nemen. Zo kunnen ze je hormonen meer in balans brengen. Kunnen ze je helpen ontspannen en beter slapen. Ook kunnen ze je een soort ‘beschermlaagje’ geven om overprikkeling tegen te gaan. En kunnen ze je helpen de effecten van trauma op te lossen zodat jij niet steeds maar weer ‘in je hoofd’ schiet.

Wil jij weten wat Bachbloesems kunnen betekenen om jou beter in balans te brengen en je een meer ontspannen, rustiger hoofd te geven? Kijk hieronder voor meer informatie of neem contact met ons op, we helpen graag. 


Direct bestellen?

  • Natuurlijk middel bij spanningen in het hoofd
  • Rustgevend en verzachtend bij druk op voor- of achterhoofd
  • Voor het verlagen van stress
  • Herstellen bij vermoeidheid en vermoeidheid
  • Voor een positieve gemoedstoestand
  • Gratis verzending
  • Helpt bij hoofdpijn of migraine
  • Kalmerend
Kies aantal:

Naar de blog