Berkenpollenallergie? Behandeling en Tips

Help, de Berk staat weer in bloei!

Word je gek van de jeuk? Schrale troost! Je bent niet de enige. Naar verwachting heeft 1 op de 4 personen in België en Nederland last van pollenallergie en hooikoortsverschijnselen, ook jonge kinderen en dieren krijgen in het voorjaar te maken met lentekriebels.

Berkenpollen allergie

Berken zijn windbestuivers, ze bloeien van maart tot mei. Berken maken fijn, geel, stuifmeel aan dat tot in de wijde omtrek kilometers wordt verspreid. Als wij de fijne berkenpollen inademen, reageren sommige mensen daar heftig op. Hun immuunsysteem waarschuwt voor bepaalde eiwitten van berkenpollen! Het lichaam zet zich schrap en gaat de strijd aan zodra de pollen de slijmvliezen van de neus, mond, longen of ogen bereiken. Dit kan leiden tot de volgende symptomen.

Symptomen pollenallergie

Dikke gezwollen ogen
Keelpijn
Jeuk
Rode plekken in hals en aan de binnenkant van de armen
Niezen, snotteren
Vermoeidheid
Slecht slapen en eten
Kort lontje
Hoofdpijn

Veel mensen met een berkenpollenallergie reageren ook op bepaalde voedingsmiddelen allergisch zoals appels, kiwi, kers, noten, rauwe aardappel of wortels.

Als je denkt dat je allergisch reageert op de berkenpollen, bespreek dit eerst met je huisarts. Met een huidpriktest of een bloedonderzoek kan aangetoond worden of jouw lichaam gevoelig is voor allergenen van berkenpollen.

Behandeling van berkenpollen allergie

Het vermijden van berkenpollen is de belangrijkste maatregel. Maar dat is natuurlijk gemakkelijker geschreven dan gedaan. We hebben hieronder een aantal tips gezet.

Geneesmiddelen zoals antihistaminica en cortisonpreparaten
Immunotherapie
Bachbloesem therapie

Huismiddeltjes bij pollenallergie

Pollenallergie is niet te genezen. Je kunt proberen het contact met stuifmeel zoveel mogelijk te vermijden. Hierbij een aantal tips!

Houd ramen en deuren zoveel mogelijk dicht tijdens het seizoen.
Lucht alleen als het langdurig heeft geregend. Heb je al horren geplaatst voor de ramen en deuren?
Hang geen wasgoed buiten
Draag een zonnebril of hoed/pet
Smeer een vette créme (bijv. vaseline of jecovitol) rond je ogen, op je wimpers en in je neus. De pollen blijven daaraan kleven
Breng een dagje (of langer) aan de kust door. Zeelucht verjaagt de pollen
Douche dagelijks en was je haren voor het slapen gaan
Leg een vochtig washandje op je ogen als je gaat slapen
Zoek een imker in je direct woonomgeving en neem het hele jaar door een lepeltje honing (je bouwt je weerstand hiermee op tegen de lokale allergenen)
Gebruik een homeopathische neusspray
Verwijder toxines uit je lichaam, hoe minder toxines in je lijf hoe minder kans op allergie. Detox en drink iedere dag veel water om goed gehydrateerd te blijven.
Groene thee heeft belangrijke antioxidanten (EGCG) waarvan in wetenschappelijke testen is aangetoond dat ze allergische reacties minderen

Hooikoorst allergie therapie bachbloesem.jpg

Kun je allergisch zijn voor Bachbloesems?

Veel mensen zijn bang dat ze allergisch zijn voor de ingrediënten waarvan een Bach Bloesem Mix gemaakt wordt. Om je gerust te stellen, Bachbloesems zijn allergenenvrij. In een bloesemremedie is geen vast plantendeel zoals blad, stengel of wortel verwerkt. Je kunt er daarom niet allergisch op reageren.

Bach bloesemremedies zijn geen medicijnen. Het is een natuurlijk voedingssupplement en heeft een weldadige en zuiverende werking. Als je iedere dag de druppeltjes trouw inneemt, kom je beter in je vel en heb je minder stress van de hooikoorts of allergie. Ieder jaar maak ik voor veel trouwe klanten in het voorjaar weer hun vertrouwde mix klaar. Het pollenseizoen is meestal dan nog niet eens begonnen. Maar omdat de druppeltjes wat inwerktijd nodig hebben, beginnen de meesten er al vroeg in het voorjaar mee.